Projekt ”Kost og motion – for indvandrerkvinder”

Projektet blev afviklet fra oktober 2008 – januar 2010.

Baggrunden for projektet var, at mange indvandrerkvinder, der blev henvist til Erhvervsintegration Nord, led af almindelige livsstilssygdomme, men kvinderne kendte ikke årsagerne og hvad de selv kunne gøre for at få det bedre.

Erhvervsintegration Nord fik bevilliget penge fra LBR (Det Lokale Beskæftigelsesråd) til et projekt som havde til formål at undervise indvandrerkvinderne i de almindelig kostråd og fysiske aktiviteter, så motion kunne blive en naturlig del af deres hverdag.

Udover kost og motion var der fokus på at hjælpe deltagerne i job, hvis det var et mål for dem at blive selvforsørgende. Nogle af deltagerne havde allerede ordinære jobs eller var på førtidspension.

Der var tilknyttet en diætist til projektet, der underviste i de 8 kostråd og i madlavning en gang om måneden, men som også tilbød individuelle samtaler og udarbejdede kostplaner til de deltagere, der ønskede det.

Resultaterne i projektet var:

• 28 kvinder deltog i projektet
• 2 kvinder fik ordinært arbejde eller startede i uddannelse
• 2 kvinder var ansat i private virksomheder med løntilskud
• 1 kvinde var i virksomhedspraktik
• 1 kvinde var arbejdsprøvet og resultatet overleveret til Jobcentret til endelig afklaring
• Alle deltagerne følte en fysisk og psykisk forbedring af at være aktive med gymnastik og gåture
• Alle deltagere blev bevidste om vigtigheden af at spise 6 måltider om dagen og fik inspiration og små tips til en sundere hverdag
• Nogle af kvinderne opnåede fine vægttab i løbet af projektet

Projektdeltagerne blev overleveret til Projekt SMUK, som fortsat er i gang i Svendborg Kommune, så det gode arbejde fortsætter.